Olá alunos e alunas, sou Vitor F. de Camargo, tenho 24 anos, formado em Educação Física desde 2006 pela Uni-FMU. Estou terminando o curso de Pós Graduação em Musculação e Condicionamento Físico, pela mesma faculdade.
O intuito desse blog é responder todas as dúvidas e esclarecer ao máximo tudo o que tange a área da saúde com relação à treinamento de força (resistência muscular, força pura, hipertrofia, potência), nutrição esportiva, prevenção de doenças, ou seja, abranger tudo o que está relacionado à atividade física.
Fiquem a vontade para fazer qualquer tipo de pergunta.
Desde já agradeço a visita.
Um forte abraço e bons treinos.
O intuito desse blog é responder todas as dúvidas e esclarecer ao máximo tudo o que tange a área da saúde com relação à treinamento de força (resistência muscular, força pura, hipertrofia, potência), nutrição esportiva, prevenção de doenças, ou seja, abranger tudo o que está relacionado à atividade física.
Fiquem a vontade para fazer qualquer tipo de pergunta.
Desde já agradeço a visita.
Um forte abraço e bons treinos.
